(资料图)
1、绿叶蔬菜大多喜欢阴凉的环境,适宜的储藏温度是0到4度。放在冰柜里不要洗,保持干燥放在保鲜袋里,在袋子上扎几个洞,保持通风,这样让叶菜可以更好的保存。当然,叶菜本身的保存时间并不长,一般保鲜时效在3天左右。想买叶菜,就买大白菜。大白菜的保鲜时间比其他叶菜长,0度可保存40-70天,5度可保存30-50天,10度可保存15-30天,15度可保存10-20天。
2、至于块根菜,我家最近收粮的时候喜欢多买块根菜。块根类蔬菜包括土豆、胡萝卜、白萝卜、红薯等。这种蔬菜只要放在家里通风、阴凉、干燥的地方,就能很好地保存。现在冬天气温低,根菜在家里养一周基本不成问题。不需要占用冰箱的空间,还可以在冰箱里腾出空间放其他需要冷藏的蔬菜。
3、肉和肉只能通过冷冻来保存。在这里,我推荐一个方便快捷的方法。现在在一个特殊时期,人们出去购物时通常会买很多肉并冷冻起来。解冻太大块的肉是一个大工程,所以在买之前不要冷冻猪肉和牛肉。用清水将肉冲洗干净,然后用厨房纸擦干水分,再将肉切成300-400 g的小块,用保鲜袋重新包装,冷冻。每次做饭解冻一份就好,每份的量正好适合三口之家。
4、水果,不同的水果有不同的保存方法。草莓、蓝莓、葡萄等水果在水中浸泡后容易变质,所以放入冰箱前最好用纸巾吸干上面的水分,然后放入保鲜袋冷藏,防止水果的水分流失。
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